Perkedel kentang rendah kalori

Dipos pada April 12, 2022

Perkedel kentang rendah kalori

Anda sedang mencari inspirasi resep Perkedel kentang rendah kalori yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Perkedel kentang rendah kalori yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Perkedel kentang rendah kalori, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Perkedel kentang rendah kalori enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Perkedel kentang rendah kalori adalah 10 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Perkedel kentang rendah kalori diperkirakan sekitar 60 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Perkedel kentang rendah kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Perkedel kentang rendah kalori memakai 9 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Source : Desi Masterchef|IG inspirationalchef Menikmati perkedel kentang yang tanpa minyak itu enak juga lho..🤤🤤😍 #GenkPejuangDapur #Foodtographyclub #CookpadCommunity_Sumbar #SalamSehat

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Perkedel kentang rendah kalori:

  1. 2 buah kentang uk besar (500 gram)
  2. 1 batang daun bawang
  3. 1 batang daun sledri
  4. 1 sdm bawang goreng
  5. 1/2 sdt Himalaya salt
  6. 1 sachet kaldu jamur (3 gram)
  7. Bumbu halus
  8. 3 siung bawang putih uk kecil
  9. 1 sdt merica kasar

Langkah-langkah untuk membuat Perkedel kentang rendah kalori

1
Kupas kentang,cuci bersih potong2 lalu kukus hingga matang. Sambil nunggu matang haluskan bumbu,sisihkan. Kentang sudh matang matikan kompor,angkat kentang dlm baskom.
Perkedel kentang rendah kalori - Step 1
Perkedel kentang rendah kalori - Step 1
Perkedel kentang rendah kalori - Step 1
2
Tunggu agak dingin lalu haluskan(me: menggunakan ulekan). Masukkan bumbu halus, daun sledri,daun bawang,bawang goreng,himsalt dan kaldu jamur.aduk hingga tercampur rata
Perkedel kentang rendah kalori - Step 2
Perkedel kentang rendah kalori - Step 2
Perkedel kentang rendah kalori - Step 2
3
Siapkan plastik bersih,kemudian bagi adonan mnjadi 2 lalu gulung adonan (rapatkan kedua ujungnya)kemudian masukkan ke dlm kulkas min 10 menit. (Me: 25 menit) kemudian baluri pisau dgn minyak goreng lalu potong adonan tadi dgn pisau berlumur minyak goreng
Perkedel kentang rendah kalori - Step 3
Perkedel kentang rendah kalori - Step 3
Perkedel kentang rendah kalori - Step 3
4
Siapkan teflon anti lengket,olesi sdikit canola oil/minyak zaitun lalu goreng perkedel dgn api kecil. Jgn lupa di balik agar kedua sisi nya berkulit(sebaiknya menggunakan spatula yg tipis agar perkedel tdk hancur) stlah matang,angkat lalu ulangi mnggireng hingga selesai. Lalu sajikan perkedel selagi hangat.
Perkedel kentang rendah kalori - Step 4
Perkedel kentang rendah kalori - Step 4
Perkedel kentang rendah kalori - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Stick Kentang Keju

Stick Kentang Keju

MPASI friendly :)

45 menit
Kentang oven

Kentang oven

Resep ini cuma eksperimen asal-asalan. Tapi lumayan banget untuk alternatif pengganti nasi. Selamat mencoba

2 orang
1 jam
Kentang Goreng

Kentang Goreng

#CookpadCommunity_Bogor

Tumis tahu kentang wortel bumbu kari

Tumis tahu kentang wortel bumbu kari

Ceritanya mau makan bingung lauknya apa, di kulkas cuma ada sisa sisa bahan2, soalnya belum belanja lagi, yaudah bikin sebisanya sembari belajar, 😅

Perkedel Kentang gak pakai ribet antigagal

Perkedel Kentang gak pakai ribet antigagal

Perkedel ala clara ini praktis. Hihihi... mamake gak suka yg ribet, kalau masak kudu cepat. Supaya bisa dilanjut kerja yg lain. Resep ini simpel banget. Gak pakai macem" tp rasanya enak deh. #cookpadcommunity_bogor

Keripik kentang pedas manis

Keripik kentang pedas manis

kriuk2 anti lembek...

Risol isi wortel kentang anti gagal

Risol isi wortel kentang anti gagal

Lagi musim hujan bawaanya pengen ngemil, sebelumnya kepikiran pengen cepet eksekusi akhirnya baru kesapaian sekarang. Dengan hasil yg memuaskan.

3-5 porsi
Chicken Cordon Bleu with Spicy French Fries

Chicken Cordon Bleu with Spicy French Fries

Awalnya mau cobain XXL Chicken karena masih penasaran sama tekstur hasil akhirnya, tapi yang Chicken Cordon Bleu udah manggil-manggil duluan 😁 dan ada sedikit tambahan garlic butter untuk olesan ayamnya. Akhirnya jadi juga Chicken Cordon Bleu with Spicy French Fries ini enak banget beneran 🥰

Semur pedas kentang daging ayam

Semur pedas kentang daging ayam

#Cookpad_Community

5org
1jam
Beef slice kentang balado sereh

Beef slice kentang balado sereh

4-5 orang
30 menit
Perkedel Kentang Creamy

Perkedel Kentang Creamy

Selama ramadhan, jarang banget posting resep. Selain waktu yang terbatas untuk foto langkah, dan hasil akhir, alasan lainnya, yang dimasak sering mengulang, sesuai selera dan kesukaan dirumah. Kali ini bikin lagi perkedel, dari resep awal mba fitri sasmaya, sudah berkali kali bikin juga, https://cookpad.com/id/resep/14067936-perkedel-kentang-enak-dan-anti-hancur?invite_token=Y73JXytSATUhpj5rn6CDfNQY&shared_at=1619651709 Tapiii kali ini ditambahin Fiber creme, krimer pengganti santan yang tinggi serat. Tambah enak, dan tambah kokoh, dan kaya manfaat juga. Yuk bikin 💜 #pekanposbarmanisgurih #sigurih #fibercreme #kampoengramadan #cookpadcommunity_kalbar

Potato Crumble

Potato Crumble

Jadiii tiba2 teringat akan makanan jaman smp dahulu kala. Setiap minggu kalau pergi ke Pizza Hut PASTIII makan ini. Sebenernya buat anak2 seumuran saya waktu itu, makan ini agak bikin begah, tapi karena ada sensasi gimanaa gitu pas makan jadi pesen teruuss dee. Ini namanya aja ya diadopsi dari nama makanan di pizza hut jaman dulu. Aslinya gada crumblenya.

5 porsi
1 jam
Kentang Crispy

Kentang Crispy

#PejuangGoldenApron3

Opor kake (KAcang merah, KEntang AYAM,) ayam

Opor kake (KAcang merah, KEntang AYAM,) ayam

Ada kacang merah dan kentang aku campurkan aja dengan ayam, aku bikin OPOR KAKE AYAM...OPOR KAcang merah, KEntang AYAM, Rasanya enak, gurih sangat pas dimakan bareng lontong dengan acar nanas

Kentang Tempe Sambal kriuk

Kentang Tempe Sambal kriuk

3-4 porsi
30 menit
Mpasi 6 bulan day1 chicken massed potatto

Mpasi 6 bulan day1 chicken massed potatto

Resep mpasi hari pertama, enam bulan pertama

pagi - sore
30 menit
Broccoli Garlic with Potatoes

Broccoli Garlic with Potatoes

Ada yang harus diet gegara trigrisirit tinggi

1 orang
15 menit
Tumis kentang balado

Tumis kentang balado

5 orang
1 jam