Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi

Dipos pada May 1, 2022

Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi

Anda sedang mencari inspirasi resep Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi adalah +/- 3orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi diperkirakan sekitar 15-20menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi memakai 6 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi:

  1. Kentang 1-2 bh sesuai selera
  2. Susu low fat/skimmed fat
  3. Keju (opsional pkek apa aja)
  4. Himsalt/garam himalaya
  5. Kaldu jamur(bisa skip)
  6. Fiber creme (bisa skip)

Langkah-langkah untuk membuat Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi

1
Cuci kentang, bersih. Lalu kupas kulitnya, bisa langsung di kukus atau kukur/iris tipisΒ² dahulu bru dikukus/direbus.
Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi - Step 1
Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi - Step 1
2
Lalu stengah masak angkat dan masak sebentar dengan susu low fat/skimmed fat, beri himsalt/garam himalaya kiraΒ² 5 sampai 10 menit hingga kentang cukup empuk, lalu tambahkan keju sesuau selera untuk menambah cita rasa bisa tambahkan juga kaldu jamur dan fiber creme sedikit.
Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi - Step 2
Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi - Step 2
3
Platting, dan selamat menikmati. Semoga pada sukaπŸ’œ Harus bisa hidup sehat ya temenΒ² πŸ€—
Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi - Step 3
Mashed Potato KW,cemilan/menu sarapan rendah kalori high nutrisi - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Lumpur Kentang

Lumpur Kentang

Bismillah... Ada resep lumpur kentang punya almarhum ibu. Di resep jadul ibu masih menggunakan takaran gelas blimbing, jadi saya harus ganti dengan ukuran yang lebih akurat biar nggak membingungkan bagi yg membacanya. Nah kebetulan nih suami lagi pingin dibuatin lumpur dan alhamdulillah bahan2 yang diperlukan lagi tersedia ya udah bikin aja. Untuk toping sesuai selera aja ya. Karena lagi gak punya kismis, jadi atasnya ku hias pakai adonan yang dicampur sedikit cokelat bubuk. Lumpur resep ibu ini teksturnya lembut dan enak banget lho... πŸ˜‹πŸ˜‹ #PejuangGoldenApron3 #Mingguke32 #CookpadCommunity_blitar

opinse
Perkedel kentang

Perkedel kentang

Masakan ibuk yg paling favorit. Mau dicemil atau jadi lauk selalu gak cukup makan satu #PejuangGoldenApron3

Potato Wedges (Teflon)

Potato Wedges (Teflon)

Gak kalah enak dan empuk kok sama yang di bake πŸ₯” buat menu sarapan yang lagi diet juga oke πŸ˜πŸ‘ Source : Kurnia Pas mantap buat spesial recook #JelajahResepSahabat πŸ€©πŸ€—πŸ‘ Cobain yuk, jangan lupa kirim foto recooknya. Hargailah hasil usaha orang lain, maka karyamu akan dihargai juga oleh orang lain. Sharing is caring πŸ‘ #JelajahResep #JelajahResepTeman #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_id #CookpadCommunity_jakarta #CookpadCommunity_borneo #DutaRecookBorneo #DutaRecookSamarinda

Kue Lumpur Kentang

Kue Lumpur Kentang

Hujan" enaknya nyemil ini πŸ˜‹ sambil ngeteh πŸ˜‰

15 porsi
Mpasi Schotel Kentang Udang Kukus

Mpasi Schotel Kentang Udang Kukus

Bayiku 6 bulan yang susah banget makan bubur nasi, enggak demen bgt bubur fortifikasi. Tapi lahap banget makan perkedel, tp kalo perkedel kulit luarnya enggak kemakan, jadi sok ngide biki schotel kukus.

1 porsi
30 menit
Mashed Potatoes (Kentang Tumbuk)

Mashed Potatoes (Kentang Tumbuk)

Mashed potatoes atau kentang tumbuk merupakan makanan yg sehat yg bisa dijadikan salah satu menu dirumah. Mashed potatoes merupakan salah satu favorit suami saya. Selain sehat, menu ini juga mudah untuk dibuat. Source:Tika (Bunda Nuna) #JelajahResepSehat #PejuangGoldenApron3 #AksiDutaRecook #DutaRecookBatola #CookpadCommunity_Kalsel

2 orang
30 menit
Octopus potatoes πŸ™

Octopus potatoes πŸ™

Bikin cemilan tu harus penuh kreasi supaya anak tertarik untuk makan dan akhirnya lahap. Untung Nemu resep dari #Bunna🀭. Anak suka bundapun ikut senang. #JelajaResepSahabat #JelajaResep #PejuangGoldenApron3 #BerburuCelemekEmas

Potato cheese balls

Potato cheese balls

Bismillahirrahmanirrahim.... Bikin cemilan buat kiddos, dibuatnya gampang banget di jamin jadi favorit mereka. Rasanya ngeju banget, yang suka keju boleh cobain deh....dijamin suka.... Yuuuk intip resepnya..... #PotatoCheeseBalls #PotatoCheeseBallsPashalenko #DutaRecookBeraksi #DutaRecookPontianak #RecookMenyadikKalbar #RecookMenyadik_Nurmarethads #CookpadCommunity_Pontianak #CookpadCommunity_KalBar #CookpadCommunity_Borneo #CookpadIndonesia

66 bola
1,45 jam
Potato Broccoli πŸ₯¦ Soup

Potato Broccoli πŸ₯¦ Soup

So creamy 😘 Menu untuk anak-anak biar sehat πŸ˜‚ Source @Leonyskitchen

3 - 4 porsi
Kare ayam kentang wortel

Kare ayam kentang wortel

Sabtu, 23 januari 2021. Dari kapan kepengen bikin ini akhirnya kesampean sekalian ngabisin stok ayam di kulkas 😊 #kulaetamcocok #cookpadcommunity_kaltim #cookpadcommunity_borneo #pejuanggoldenapron3

2 porsi
30 menit
Kentang Brulee

Kentang Brulee

2 porsi
30 menit
Sambal Goreng Kerang Kentang

Sambal Goreng Kerang Kentang

4 Orang
30 Menit
Semur Telur Tahu Kentang

Semur Telur Tahu Kentang

Masak semur pake bahan kesukaan bocil, kentang dan tahu. Kebetulan minggu ini bunda diva yg dpt arisan recook. Ketemu Resep semur telur kentang ny langsung di cookmark dan eksekusi πŸ˜‹ enak banget πŸ‘Œ Makasi resep ny bun πŸ’ Source : Agustina Erlinda #SemurTelurTahuKentang #RecookMenyadik_AgustinaErlinda #RecookMenyadikKalbar #AksiDutaRecook #DutaRecookPontianak #DutaRecookBorneo #DutaRecookBeraksi #MasakSimple #MasakDirumah #CookpadCommunity_Pontianak #CookpadCommunity_Kalbar

2-3 orang
30 menit
Kentang Crispy manis

Kentang Crispy manis

Dapat oleh oleh kentang dari Kopeng, karena anakkku suka banget sama stik kentang, tapi supaya dia juga ngasain cemilan yang lain tepi dari bahan yang sama..makanya aku coba buat kripik kentang yang manis dan renyah ini cocok buat ide jualan lho..πŸ€©πŸ€‘#GA_TheNextLevel

10 pak
1 jam 30 menit
Kue lumpur kentang

Kue lumpur kentang

Belakangan bikin yang gurih2 mulu, sekali-kali bikin yg manis-manis. Ini aku ga punya cetakannya adanya cuma cetakan buat goreng telor puyuh, dan alhamdulillah jadi walau bentuknya mungil2 tapi anakku dan pak suami doyan banget, ini aku pake takaran sendok ya bund.. Biar gampang

Ati Ampela Kentang Saus Tiram

Ati Ampela Kentang Saus Tiram

4-5 orang
30 menit
Kentang wedges Goreng

Kentang wedges Goreng

Di luar ujan... Nyamil yg gurih2 yuk..❀️ Jika suka dimakan tanpa membuang kulit kentangnya boleh kok..jgn lupa cuci smp bnr2 bersih..😁

Potato Rosti / Rostee

Potato Rosti / Rostee

Kalau ke Resto B-St..k pasti selalu pesen ini.. Karena awal corona ga bisa ke resto, coba sendiri. Eh jadi favorit nya anak2 😁

1-2 orang
20 menit
Kentang Goreng Maizena

Kentang Goreng Maizena

Snack time πŸ˜‹πŸ˜‹ Cemilan lagi ni πŸ˜‰ kentang goreng favorite ny jian 😘 Source : Nurmaretha ds #KentangGorengMaizena #RecookMenyadik_Nurmarethads #RecookMenyadikKalbar #AksiDutaRecook #DutaRecookPontianak #DutaRecookBorneo #CemilanEnak #MasakSimple #MasakDirumah #CookpadCommunity_Pontianak #CookpadCommunity_Kalbar

2-3 orang
30 menit