Mashed potato diet🤩

Dipos pada May 6, 2022

Mashed potato diet🤩

Anda sedang mencari inspirasi resep Mashed potato diet🤩 yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Mashed potato diet🤩 yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Mashed potato diet🤩, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Mashed potato diet🤩 enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Mashed potato diet🤩 adalah 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Mashed potato diet🤩 diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Mashed potato diet🤩 sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Mashed potato diet🤩 memakai 4 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Masih berjuang gaess.. Eh..tp diet kok makannya enak2.. Ya karrena bahan tepat dan porsi tept.. timbangan terus ke kiri gaes Dietku gaboleh laper gaes😍

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Mashed potato diet🤩:

  1. 1 bh kentang
  2. sedikit Parsley kering
  3. 1 sdm fiber cream
  4. Garam boleh diskip..karna uda enak

Langkah-langkah untuk membuat Mashed potato diet🤩

1
Rebus kentang sampe empuk
2
Haluskan kentang. Krn w males ribet.. halusin pake garpu aje.
3
Campur kentang dengan 1sdm fiber cr. Tambahkan sedikit air..diaduk2..sampe mengentl.taburkan parsley....
4
Wowww... simpleeee..low kalori..enak pula😚

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sambal Ati Kentang

Sambal Ati Kentang

Ini salah satu favorite masakan rumah karena balita aku juga suka😊

40. Potato Egg

40. Potato Egg

hay hay kali ini aku bakal kasih menu unik lagii .. recook dari fitness influence Chloe Ting .. ada yg tau gak? jadi kpn hari abis workout iseng" buka video resep masak sambil nunggu keringat kering kann terus liat ada resep yg lumayan lah buat di recook di rumah .. ini resepnya aku modif yaa #PejuangGoldenApron3

1 orang
Roasted Potato Wedges (Oven)

Roasted Potato Wedges (Oven)

Lanjutan resep Saus Tartar kemarin nih. Kentang wedges, enak dicocol ke saus sambal, atau saus tartar. Cemilan gurih kesukaan anak-anak. Bikinnya gampang dan cepet banget. Less oil pula 😍 Bisa juga buat pendamping di menu Fish and Chip. Dibikin roast/panggang oven karena ikannya udah digoreng, jadi biar ada variasi. Inspirasi: YT Kokiku TV

Perkedel kentang 🍠

Perkedel kentang 🍠

Selalu doyan yg namanya berbau kentang apa aja pst bakal enak klo olahan kentang dr pd kan beli mending buat jd bnyk

1-2 orang
20 menit
Perfect French Fries

Perfect French Fries

Appetizer (Hidangan Pembuka) No gimmick, just restaurant quality fries Ada banyak cara memasak French Fries, tapi ada banyak elemen yang perlu dipertimbangkan untuk mencapai kesempurnaan. Pertama, tebal ukuran +/- 1 cm. Ukuran lebih kecil akan lebih renyah & mengandung banyak minyak, ukuran lebih besar akan lembab & lembek di bagian tengah. Namun Anda tidak perlu menggunakan penggaris ☺️ Kedua, minyak goreng. Jika Anda ingin lebih sehat gunakan minyak Canola/ kacang tanah/ bunga matahari, jika tidak ada bisa gunakan minyak goreng sehari-hari. Gunakan wajan besar dengan kapasitas banyak dan usahakan sekali goreng untuk mendapatkan hasil yang sempurna, karena kualitas minyak pada penggorengan kedua dan ketiga jelas berbeda dan warna akan lebih gelap. Resep ini terinspirasi dari Recipe30 Chef Joel Mielle yang saya modifikasi pada bumbu sesuai selera saya, yaitu dengan menambahkan lada, Italian herbs agar menempel pada kentang, fresh parsley agar lebih harum, dan skip cabe karena saya tidak suka pedas. #WRSRecipe #HealthyFood #DiRumahAja #KeDapurAja #JelajahResep #JelajahResepSehat

1 orang
30 menit
Sambal goreng kentang ati ampela

Sambal goreng kentang ati ampela

Kangen almarhum nenek aku, cobain resepnyaa. Otentik banget rasanya ❤️

1 jam
Perkedel Kentang Simpel Anti hancur

Perkedel Kentang Simpel Anti hancur

Perkedel, menu sehari-hari di rumah, sekaligus juga menu hari ini. Menu yang pas di banyak menu, seperti sop, soto, sayur bening, juga dengan tumis-tumisan. Selain juga mudah buatnya dan enak rasanya dan anti hancur saat menggorengnya. Kenapa anti hancur? Karena kentang yang digoreng setelah dipotong lalu di haluskan membuat perkedelnya lebih kokoh, apalagi ditambah kocokan telur sebelum digoreng pasti super kokoh lagi deh. Karenanya menu ini jadi favorit si bungsu, pasti abis banyak deh sama dia kalau masak perkedel 😁😁😁 #MasakSakSakMu #WongSoloMasak #CookpadCommunity_Solo #pejuanggoldenapron3 #mingguke32 #CookpadIndonesia #PerkedelKentang #PerkedelSimpel #PerkedelAntiHancur #ResepRhymerwid_RusticKitchen

45 menit
Rawon Ayam Kentang

Rawon Ayam Kentang

Pingin masak yg berkuah dan segar, ngelihat stock ada keluwek sisa 2 dan kentang, akhirnya eksekusi juga rawon ayam. Masak rawon ayam ini sy terinspirasi Resep dari diek #meldayanti Hanya saya modif sedikit sedikit suoaya lebih ngerawon banget😁😍💞💕 sahabat itu tdk harus sll bertemu, memberikan kebahagiaan dng inspirasi juga menjadi ikatan pertemanan, krn yg diberikan meski hanya resep masakan, tetapi itu bisa menjadi kebahagiaan keluarga😁😍, jadi saatnya melakukan #JelajahResepSahabat untk mendapatkan kebahagiaan bisa memberikan makanan terbaik buat keluarga. rawon masakan khas jawa timur, saat ini tdk identik harus berisi daging sapi. Tetapi bisa disesuaikan selera masing2, krn sy agak mengurangi makan daging merah, dan alhamdulillah anak anak juga gak demen banget makan daging merah. Jadilah eksekusi rawon sy gunakan ayam dng ditambahkan kentang. #DiRumahAja #PejuangGoldenApron3 #cookpadcommunity_surabaya #cookpadcommunity_sidoarjo #cookpadcommunity_id #cookpadcommunity #cookpad_id #dewisaraswati

4 orang
25 menit
Gulai Udang Telor Kentang

Gulai Udang Telor Kentang

Source : Desmawati Kuretangin #Basidoncek #GenkPejuangDapur #CookpadCommunity_Sumbar

*Bola bola kentang krispy*

*Bola bola kentang krispy*

selamat malam mak.. sedikit cerita yaa mak , jd td pagi di tengah perjalanan masak gasnya tiba" habis.. kebetulannya diwarung terdekat lg kosong , alhasil nggu gas kelamaan jd mager mau apa" tp kepikiran bgt sm kentang goreng bingung mau di apain.. singkat cerita siang td hujan turun dan gak punya cemilan akhirnyaaaa si kentang yg dari td tegambuy langsung di eksekusi 😄😄

3 orang
±1 jam
Mashed potato cheese (Simple)

Mashed potato cheese (Simple)

Bismillah, Ini utk pelengkap steak atau fish and chips.. Simple dan MaasyaaAllah Source : #Agnes Emelia Hatur nuhun resepnya🙏 #CookpadCommunity_Depok

6 porsi
25 menit
Potato Smiley

Potato Smiley

30/01/2021. Sebenarnya resep ini hampir sama dengan stik kentang keju,baik bahan maupun step pembuatannya. Cuma yg ini dibentuk ucul ucul gemesin ala karakter smiley😄. Boleh dicoba mams buat cemilan si kecil. Ajak serta mereka dlm proses membuatnya juga seru lohh...🤗 #GA_TheNextLevel #minggu35 #GANL_Nia #pawon_nia #olahankentang

Snack Mpasi 14 bulan Kentang Goreng Nutrition Yeast

Snack Mpasi 14 bulan Kentang Goreng Nutrition Yeast

Diluar ujan, mau keluar rumah juga males.. di dapur ada kentang nganggur. Bikinlah camilan buat Bapaknya Gaby sama Gabynya..

Potato balls

Potato balls

Si kakak paling suka dengan olahan kentang. Biasanya dia suka request dibikinin camilan yg bisa dimakan sambil belajar. Terpikirkan ide untuk buat resep camilan sederhana ini. Sengaja gak buat banyak karena kentangnya cuma ada 3 buah, hehe..

1 porsi
30 menit
Lumpur Kentang (toping meses)

Lumpur Kentang (toping meses)

Semarak clover pekan ini mbak moya zoe nantangin kita buat hidangan serba kuning dan saya bikin lumpur kentang biasanya lumpur kentang topingnya kismis,berhubung anak² gk doyan kismis jadi saya ganti coklat,bikin lumpur kentang ini mudah simpel kq dan yang penting hasilnya lembut banget..semoga berkenan ya mbak moya zoe do'a terbaik untukmu sekeluarga.. #GAKuningKenanganKu #Semarak_GAKuningKenanganKu #cookpadcommunity_Surabaya #tidaksekedarmemasak #cookingwithhearteatingwithlove #clovercookinglovers #imaimey #imaimeylumpurkentangtopingmeses #OlahanKentangImaimey

SemurAyam Kentang

SemurAyam Kentang

Semur ini favorit paksu...rasanya agak ada pedes-pedes rempah, berbeda dengan semur kebanyakan di Jawa Tengah dan sekitarnya yang manis dan encer. Source : Xanders Kitchen